Bonjour et bienvenu, je suis Marinette et, si je devais résumer mon métier en une phrase, ce serait : vous aider à apprivoiser vos émotions, dans toutes leurs nuances, sans masque ni détour. Depuis l’enfance, j’ai une sensibilité “à fleur de peau”, celle qu’on considère parfois comme un défaut, mais que j’ai appris à transformer en force, puis en expertise. Les émotions, je les ai longtemps subies, puis j’ai choisi de les explorer, de les comprendre, et d’en faire le cœur de mon engagement professionnel.

Mon parcours n’a rien de linéaire : j’ai traversé des périodes de doutes, de débordements émotionnels, de questionnements profonds sur ma place, sur mes réactions, sur l’intensité qui m’habitait. Je sais ce que c’est que d’avoir la gorge serrée sans pouvoir expliquer pourquoi, de passer du rire aux larmes, d’être traversée par des vagues d’angoisse ou de joie sans trop savoir comment les gérer. C’est cette expérience et mon chemin de formation qui m’a poussée à accompagner celles et ceux qui se sentent submergés, incompris, ou tout simplement en quête d’apaisement intérieur.

Avec moi, il n’est pas question de juger ni de minimiser ce que vous ressentez. J’accueille chaque message, chaque mot, chaque émotion, comme une pièce unique du puzzle que vous êtes. Mon approche est basée sur l’écoute active, la compassion, et surtout l’idée que chaque émotion même la plus inconfortable a quelque chose à nous apprendre. Plutôt que de chercher à les faire taire, je vous invite à les décoder, à comprendre leurs messages, et à les intégrer à votre histoire.

Je propose un accompagnement profond et sur-mesure, à votre rythme, pour vous aider à mettre des mots sur ce qui parfois déborde : stress, hypersensibilité, colère, tristesse, euphorie, lassitude, ou tout simplement la sensation d’être “trop”. Je crois en la beauté de l’intensité émotionnelle, à condition de savoir l’accueillir et de s’en servir comme tremplin vers plus de sérénité et d’authenticité.

Chaque échange est pour moi une rencontre : un espace sûr où vous pouvez déposer vos émotions sans crainte, où l’on avance ensemble vers une meilleure connaissance de vous-même. Il n’y a pas de bonnes ou de mauvaises émotions, seulement des ressentis à écouter. Et c’est cette aventure intérieure, souvent exigeante mais toujours libératrice, que je vous propose d’explorer à mes côtés.

Marinette

coaching, dépendance affective